Twitter mee!

Twitter mee!

Zit je op Twitter en wil je op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes, hardlooptips, trainingen, evenementen en productinfo? Volg ons dan! @run2dayrdam Voorbeelden van onze tweets: Aan het trainen voor @MarathonRdam? Neem dan in je schema ook eens een http://www.trainingslopen.nl op. Met een haas op het juiste tempo lopen! @Prulletje @ladiesrun leuk! Fijn! Tot zaterdag! Begin van de dag met twee pt klanten! Loopscholing en -coordinatie op programma doen!! “@Ladiesrun: 14 februari = 14 euro = nu inschrijven”...

iRun start weer in maart!

iRun start weer in maart!

Het mooie weer komt er aan, dus een mooie gelegenheid om te beginnen met hardlopen of juist je hardlooptrainingen wat uit te breiden. Dan is iRun een goed idee! Enthousiaste iRun-instructors geven op 6 achtereenvolgende zaterdagen vanaf 9.30 uur inspirerende looptrainingen. De trainingen zijn afgestemd op je eigen niveau en je leert hoe je verantwoord en lekker kunt hardlopen. Na de training vertelt je instructor hoe je die week zelf kunt trainen. Of je na de  clinic nu 3 of...

Workshop Bram Bakker en Koen de Jong

Workshop Bram Bakker en Koen de Jong

Bram Bakker (op foto links), Koen de Jong (op foto rechts), uitgeverij Carrera en Run2Day Rotterdam nodigen jullie graag uit voor de presentatie van hun leerzame en interessante boek: Bewegen voor beginners – Gezond bewegen voor lichaam en geest van Bram Bakker (psychiater, publicist en verwoed hardloper) en Koen de Jong (inspanningsfysioloog).   Over Bewegen voor beginners: De experts Bram Bakker en Koen de Jong combineren in Bewegen voor beginners theoretische kennis met praktische tips om antwoord te geven op de volgende vier vragen:...

Nike Weather Warriors groot succes!

Nike Weather Warriors groot succes!

Gisteren was de premiere van Nike Weather Warriors in de winkel. Negentien teams gingen van start om als eerste vijf punten in de stad te bezoeken en weer terug te keren in de winkel. Het grote gevaar was dat ze ‘geflitst’ zouden worden en zo straftijd opliepen. Uiteindelijk was het team van RA de winnaar en zij gingen ieder met een paar Nike schoenen naar huis. Voor foto’s van dit topevenement kijk je op: http://www.facebook.com/NikeRunningNederland En houdt onze site en...

Gelukkig Nieuwjaar!

Gelukkig Nieuwjaar!

Verslag iRunners en de Bruggenloop

Verslag iRunners en de Bruggenloop

Hieronder het verslag van iRunners Anneke en Mark, die onlangs de Bruggenloop liepen: De bruggenloop van 2011 door Anneke  en Mark beiden iRunners bij Run2Day Rotterdam. Mark begint: Het parcours van de Zilveren Kruis Bruggenloop Rotterdam gaat over 5 bruggen in Rotterdam, waaronder de Erasmusbrug, Van Brienenoordbrug en de Boerengatbrug. De totale lengte van het parcours is 15km. Anneke is een goede  loopster die echter zelf vind dat ze langzaam loopt. Mijn mening is dat Anneke een soort van stoomlocomotief...

Begin 2012 goed met iRun!

Begin 2012 goed met iRun!

Goede voornemens om te beginnen met lopen? Of wil je al langer eens in een groep onder begeleiding trainen? Doe dan mee met iRun! We starten op zaterdag 14 januari in het Kralingse Bos. iRun is het nieuwe loopconcept van de hardloopketen Run2Day. iRun laat zien dat hardlopen helemaal niet saai of ingewikkeld is, maar leuk, ontspannen en gezond! Een iRun clinic bestaat uit 6 trainingen voor beginnende lopers. De clinics starten in januari, maart en september en vinden plaats op...

Nike Weather Warriors: Outrun the weather

Nike Weather Warriors: Outrun the weather

Tien kilometer hardlopen, piece of cake? Hangt er vanaf hoe wreed je team is. Het is mogelijk dat je onderweg wat obstakels tegenkomt, of een aantal undercover flash runners die je met hun camera willen schieten. En dan moet je natuurlijk ook nog slim genoeg zijn om die s…nelste route te vinden, want er zijn ook andere teams die ook dat target willen vinden. Zorg er in ieder geval voor dat je team niet bang is in het donker. Je...

Voor de Kerst: sokken in de aanbieding

Voor de Kerst: sokken in de aanbieding

Tsja, wat geef je nu een hardloper die al alles heeft? Sokken natuurlijk! Die heb je toch nodig en een extra paar in de kast is geen overbodige luxe. In de winkel hebben we een mooie aanbieding voor Falke en Nike sokken: 3 halen, twee betalen. Verschillende types en in alle maten. Zeer geschikt als cadeau voor Kerst!